今晚好開心,
因為我終於無顧慮咁食左一餐,
三個月以黎都未試過咁飽,好爽。

忘記背後,努力面前,
星期五開始重新踏上減肥的不歸路。

節食和做運動漸漸成為習慣,
初初以為好辛苦,但一轉眼已經過了_個月。
萬事起頭難,只要下定決心一定可以捱得過,
減肥如是,忘記如是,靈命也如是。

回港後我告訴自己:這是我最後一次減肥,
其實這種心情也應用在我生命的其他部份,
我不想再跌倒來來回回沒有長大過,我要成長,我要改變。
當中需要很多決心和勇氣,
也許減重我可以靠自己倔強的基因撐過,
但我知道在很多事上我都是軟弱的,
唯有天父才可以幫我走過難關,
不是死撐扮無野的爬過,是好像運動員跨欄一樣跨過。

好啦,雖然我今晚無飲酒,但心情很好很興奮。
感謝天父,我終於不再用食物去發泄心中的鬱結,
感謝天父,我終於學會好好的欣賞食物,也學會待自己好一點。

呼,今晚一定要作個美食夢 😀

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